為筑牢校園心理健康防護屏障，充分發(fā)揮心理委員在班級中的“心靈紐帶”作用，12月9日，合肥七中陽光少年成長中心以“心靈伙伴賦能：點亮生命成長之路”為主題，開展了高一全體心理委員培訓(xùn)活動。

培訓(xùn)伊始，謝新秀老師以“心理委員是什么？”的提問引發(fā)全場思考，打破了“心理咨詢師”等認(rèn)知誤區(qū)，清晰界定了心理委員的雙重核心身份——既是“班級的情緒雷達(dá)”，也是“班級的心靈驛站”。

在技能實操教學(xué)中，謝老師詳細(xì)介紹了異常信號的識別標(biāo)準(zhǔn)，針對不同情況，老師給出“綠黃紅”三色應(yīng)對方案。培訓(xùn)還模擬了心理委員面臨的常見挑戰(zhàn)，如幫助被拒絕怎么辦，被過度傾訴影響自己的生活怎么辦，謝老師給出了具體實用的解決策略。最后，謝老師強調(diào)，心理委員是心靈伙伴，不是心理醫(yī)生，遇到棘手問題要及時轉(zhuǎn)介，在照顧他人的同時更要關(guān)照自身情緒。

此次培訓(xùn)讓全體心理委員明晰了職責(zé)定位，掌握了實用的心理關(guān)懷技巧與溝通方法。同學(xué)們紛紛表示，將以“心靈伙伴”的身份，把所學(xué)知識運用到日常班級生活中，用真誠與專業(yè)守護同伴的心靈成長，讓青春校園充滿溫暖與力量。

（撰稿：謝新秀  一審：姜睿  二審：徐鵬飛  終審：謝慶霞）